Palvelut

Etäterapia on joustava, turvallinen ja helposti saavutettavissa – ja siksi yhä useampi valitsee juuri tämän tavan saada tukea. Tässä muutamia syitä siihen, miksi valita terapia etäyhteydellä juuri nyt:

  • Voit osallistua terapiaan missä ikinä oletkin. Sinun ei tarvitse siirtyä paikasta toiseen – olet jo perillä. Etäyhteyden avulla voit yhdistää terapian osaksi arkeasi helpommin.
  • Kun valitset etäterapian, voit olla omassa rauhassasi. Oma koti tai vaikkapa lähimetsä tarjoaa sinulle paikan, jossa on helpompi puhua avoimesti ja jakaa ajatuksia. Tuttu ympäristö voi lisätä rentoutta ja läsnäoloa.
  • Terapian aloittaminen voi joskus tuntua suurelta askeleelta. Kun voit osallistua terapiaan etäyhteydellä, kynnys madaltuu. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä miksi valita terapia etäyhteydellä.
  • Etäterapia tarjoaa huomaamattoman ja yksityisen tavan hakea apua. Kukaan ei tiedä, millaisesta keskustelusta on kyse – kyseessä voi olla videoyhteys, puhelu tai chat.

Lisää ajatuksia terapiasta etäyhteydellä ja sen hyödyistä löydät täältä

 

 

Mietteliäs nainen katselemassa merta kivellä istuen merenrannassa

Yksilöterapia

45 minuutin tapaaminen á 72 €
60 minuutin tapaaminen á 85 €

Yksilöterapiassa saat pysähtyä itsesi äärelle turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä.

Työskentelemme yhdessä sinun toiveidesi ja tavoitteidesi suuntaisesti – voimavarojasi vahvistaen ja uusia näkökulmia etsien.

Ratkaisukeskeinen lähestymistapa auttaa tunnistamaan sen, mikä jo toimii, ja kulkemaan askel kerrallaan kohti parempaa vointia ja selkeyttä arjessa.

Luethan palvelukuvauksen huolellisesti ennen ajanvarausta, kiitos!

Mikäli sinulla on kysyttävää terapiasta tai sen aloittamisesta, voit lähettää minulle viestin täältä. Terapian peruutusehdot löydät sivun alalaidasta.

Pariterapia

60 minuutin tapaaminen á 94 €
90 min tapaaminen á 132 €

Pariterapia tarjoaa turvallisen paikan pysähtyä tutkimaan parisuhdetta.

Tavoitteena on lisätä keskinäistä ymmärrystä, vuorovaikutusta ja toivoa. Vahvistaa sitä, mikä välillänne jo toimii. Ratkaisukeskeinen työskentely auttaa löytämään yhteisiä tavoitteita ja konkreettisia keinoja rakentavampaan arkeen, yhdessä.

Luethan palvelukuvauksen huolellisesti ennen ajanvarausta, kiitos!

Mikäli sinulla on kysyttävää terapiasta tai sen aloittamisesta, voit lähettää minulle viestin täältä. Terapian peruutusehdot löydät sivun alalaidasta.

Pariskunta nauttimassa toistensa seurasta purjeveneen kannella
Nuoren naisen peilikuva

Terapiatapaamisten kokonaisuus

Yksilöterapiatapaamisten sarja, 5 x 45 min á 350 €

Onko ajatuksissasi tarve muutamaa tapaamista pidemmälle tukijaksolle?

Haluatko ennakoida tarvetta varaamalla jo etukäteen useamman tapaamisen kokonaisuuden? 

Tällöin viiden yksilötapaamisen paketti on sinulle hyvä tilaisuus varata kokonaisuus, joka mahdollistaa sen, että suunnittelemme yhdessä sinulle matkan kohti toivottuja muutoksia ja haluttua tulevaisuutta.

Yksilöterapiatapaamisten sarja 5 x 45 min on voimassa yhden (1) vuoden ostohetkestä.

Mikäli sinulla on kysyttävää terapiasta tai sen aloittamisesta, voit lähettää minulle viestin täältä

Maksuton tutustuminen

15 min etätapaaminen videoyhteydellä

Kaikissa tilanteissa lyhytterapiasta ei ole riittävästi apua.

 

Tällaisia tilanteita ovat esimerkiksi vakavat tai pitkään jatkuneet mielenterveyden häiriöt, kuten syvä masennus, psykoosi tai persoonallisuushäiriöt, jotka vaativat usein pidempää ja intensiivisempää hoitoa.

 

Jos mietit voisiko lyhytterapiasta olla juuri sinulle hyötyä, niin voit varata maksuttoman 15 minuutin etätapaamisen, jossa voimme kartoittaa sopiiko tarjoamani terapiamuoto juuri sinun tilanteeseesi. Matalan kynnyksen keskusteluapua on tarjolla puhelun tai videoyhteyden päässä!

HUOM! Merkitse ajanvarauksen lisätietoon maksuton tutustuminen. Kiitos!

Terapiaa etäyhteydellä

Terapiatapaamisten maksaminen

Tapaamiset voit maksaa

  • MobilePaylla
  • tilisiirtona tililleni etukäteen
  • laskulla jälkikäteen

Tavalla joka sopii sinulle parhaiten.

Terapian peruutusehto 24 h

Varatun ajan voi perua maksutta viimeistään 24 h ennen vastaanottoajan alkua Vello-ajanvarausjärjestelmän kautta. 

 

Mikäli olet varannut ajan suoraan terapeutilta, voit perua ajan laittamalla viestiä suoraan Heidille.

 

Mahdollinen ennakkomaksu siirtyy automaattisesti seuraavalle ajalle.

 

Liian myöhään perutuista tai peruuttamatta jätetyistä ajoista perin täyden käyntimaksun.

Vanhempi nainen istumassa kivellä merenrannassa

Nainen, 48

Terapeutti osasi viedä keskustelua, pohdintaa eteenpäin ja tuoda minulle aivan uusia näkökantoja asioihin. Joka kerralla keskustelimme minulle tärkeistä asioista, joita saattoi nousta yllättäenkin esille. Oli hyvä, ettei terapiakerran aihe ollut ennalta sovittu tai kiveen hakattu vaan etenimme sen mukaan, mitä minulla oli mielessä tai mitä keskustelussa nousi sillä kertaa esille. Terapeutti osasi myös hyvin tarttua ajatuksiini kiinni ja tuoda konkretiaa keskusteluun. Terapeutin antamat "kotitehtävät" antoivat ajattelemisen aihetta ja veivät aina pohdintaani eteenpäin. Olen oppinut itsestäni ja tavastani ajatella paljon. Terapiakerran kesto (45min) on sopiva sekä se, että ajan voi itse varata sähköisestä ajanvarauskalenterista. Lisäksi terapeutin ääni, puhetapa ja -nopeus ovat miellyttäviä ja rauhoittavia.