palautuminen

Lepoa ei tarvitse ansaita “Minäkin menin joskus hengittämään vessaan” Kun suoriutuminen menee palautumisen edelle Istuin tapaamisessa asiakkaan kanssa ja kuuntelin. Hän kertoi, kuinka oli alkanut ottaa muutaman minuutin minibreikkejä työpäivän aikana – usein juuri ennen palaveria, vessassa. Siellä sai olla hetken rauhassa, hengittää. Elimistö oli kuitenkin jatkuvassa hälytystilassa. Sykkeet eivät rauhoittuneet, vaikka kuinka yritti. Viikonloputkaan […]