positiivinen psykologia

Lyhytterapian hyödyt – infograafi Perinteisellä, syväluotaavalla psykoterapialla on paikkansa ja monia hyviä puolia, mutta kaikille ei ole tarpeen tai mahdollista sitoutua useamman vuoden mittaiseen prosessiin. Moni kaipaa arkeensa oikea-aikaista, helposti saatavilla olevaa ja matalan kynnyksen tukea – silloin, kun elämä yllättää tai kaipaa suunnan kirkastamista. Tällainen hetki voi olla kriisi, yllättävä muutos tai elämänvaihe, jossa […]