Terapiaa yhdelle
Pienin askelin kohti suuria oivalluksia ja uusia näkökulmia
Elämä tuo eteemme hetkiä, jolloin suunta hämärtyy tai omat voimavarat tuntuvat riittämättömiltä. Tässä tilanteessa yksilöterapia voi tarjota turvallisen ja kannustavan tilan pysähtyä, jäsentää ajatuksia ja löytää toivoa, erityisesti silloin, kun jokin tuntuu solmussa.
Yksilöterapiassa keskitymme yhdessä siihen, mikä toimii. Tavoitteena on löytää juuri sinulle sopivia ratkaisuja, pieniäkin merkkejä muutoksesta ja keinoja vahvistaa jo olemassa olevia voimavarojasi. Menneisyyden sijaan katse suuntautuu tulevaan – siihen, mitä toivot ja miten voimme edetä sitä kohti.
Yksilöterapia ei tarkoita hätäistä oikoreittiä, vaan lempeää, uteliasta ja tavoitteellista työskentelyä juuri sinun ehdoillasi. Moni asiakas kokee, että jo muutama tapaamiskerta on auttanut merkittävästi.
Elämässä eteenpäin - lempeästi, määrätietoisesti ja askel kerrallaan
Terapiasta on moneksi. Siitä on apua kriiseissä, elämänmuutoksissa ja itsensä kehittämisessä.
Terapiassa voit esimerkiksi:
saada tukea elämänmuutoksissa tai vaikeissa päätöksissä
käsitellä stressiä, uupumusta tai ristiriitoja
löytää selkeyttä, suuntaa ja rohkeutta arkeen
vahvistaa itseymmärrystä ja omia voimavarojasi
Tervetuloa tutkimaan yhdessä, mitä hyvää jo on – ja mitä hyvää voisi vielä olla edessäpäin.
Kohti valoisampaa huomista!
Yksilöterapiassa valittavanasi on joko
- 45 minuutin etätapaaminen videoyhteydellä á 72 € tai
- 60 minuutin etätapaaminen videoyhteydellä á 85 €
Lisäksi tarjolla on viiden yksilötapaamisen kokonaisuus sinulle, joka tiedät haluavasi terapialta pidempää jatkuvuutta
- 5 x 45 min etätapaamista videoyhteydellä yhteensä 350 €
- Etätapaamisen etuna on se, että
- voit osallistua terapiaan missä ikinä oletkin
- tuttu ympäristö kotona tai vaikkapa lähimetsässä auttaa rentoutumaan, puhumaan avoimesti ja jakamaan ajatuksiasi
- terapian aloittaminen helpottuu, kun tapaamista varten ei tarvitse erikseen lähteä liikkeelle
Lisää tietoa etäterapiasta ja sen hyödyistä löydät täältä
Tapaamiset voit maksaa
- MobilePaylla
- tilisiirtona
- laskulla
Tavalla joka sopii sinulle parhaiten.
Luethan palvelukuvauksen huolellisesti ennen ajanvarausta, kiitos!
Mikäli terapiassa itsessään tai sen aloittamisessa joku mietityttää, tarjoan sinulle maksutonta 15 minuutin etätapaamista, jossa voimme keskustella siitä, onko tarjoamani terapia elämäntilanteeseesi sopivaa.
