Terapiaa kotisohvalla Miksi valita terapia etäyhteydellä Etäterapia on tuonut uuden ulottuvuuden mielen hyvinvointiin. Se on joustava, saavutettava ja tehokas tapa saada tukea – ilman, että tarvitsee poistua kotoa. Tässä kuusi hyvää syytä, miksi valita terapia etäyhteydellä. 1. Olet jo perillä – voit osallistua mistä vain Kun terapia onnistuu etänä, voit osallistua juuri sieltä missä olet. […]
Terapiasta enemmän irti Näin saat terapiasta enemmän irti – terapiatapaamiseen virittäytyminen Terapiaan tuleminen on jo itsessään arvokas askel kohti parempaa ymmärrystä omasta elämästä, toiveista ja haasteista. Usein jo se, että varaa ajan ja pysähtyy itsensä äärelle, tuo mukanaan muutosta. Terapia ei kuitenkaan ole passiivinen tapahtuma – vaan yhteinen prosessi, jossa sinä olet oman elämäsi
Terapeutti-Heidinasiakkaana Millaista on ratkaisukeskeinen lyhytterapia kanssani? Kun ihminen hakeutuu terapiaan, hän kaipaa usein toivoa, suuntaa ja tilaa omille ajatuksilleen. Usein hän kantaa mukanaan kuormaa, jonka purkaminen yksin tuntuu vaikealta. Minulle ratkaisukeskeinen lyhytterapia on mahdollisuus kulkea hetken matkaa yhdessä – lempeästi, jämäkästi ja toivoa vaalien. Asiakkaani ovat kuvanneet kokemustaan kanssani muun muassa näin: “Pääsin voinnissani paljon
Mikä ihmeenLuotsivalo? Miksi Terapiapalvelu Luotsivalo? Terapian tarjoaminen on minulle ennen kaikkea toisen rinnalla kulkemista – silloin, kun elämä tuntuu karikkoiselta, suunnat epäselviltä tai kun tarvitaan hetki suuntaamisen uudelleen miettimiseen. Yritykseni nimi, Terapiapalvelu Luotsivalo, syntyi tästä ajatuksesta – ja rakkaudestani purjehdusharrastukseen ja mereen. Purjehtiessa olet heti perillä Purjehdus on minulle paljon enemmän kuin harrastus. Se on
Lyhytterapian hyödyt – infograafi Perinteisellä, syväluotaavalla psykoterapialla on paikkansa ja monia hyviä puolia, mutta kaikille ei ole tarpeen tai mahdollista sitoutua useamman vuoden mittaiseen prosessiin. Moni kaipaa arkeensa oikea-aikaista, helposti saatavilla olevaa ja matalan kynnyksen tukea – silloin, kun elämä yllättää tai kaipaa suunnan kirkastamista. Tällainen hetki voi olla kriisi, yllättävä muutos tai elämänvaihe, jossa
Terapiaa ratkaisut edellä – mitä se on? Ratkaisukeskeinen lyhytterapia voi olla uusi tuttavuus terapioiden kirjavassa viidakossa. Yleisimmät kysymykset liittyvät siihen, että tarvitaanko ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan lähetettä onko se KELA-korvattavaa tai mihin tapaamisista tehdyt merkinnät tulevat näkyviin. Vastaus lyhykäisyydessään on tämä: ei tarvita lähetettä ei ole KELA-korvattavaa ja tapaamisista tehdyt merkinnät eivät päädy OmaKantaan tai muutoinkaan